Setkání s relaxací na téma BEZPROSTŘEDNÍ KLID. Kdy? V sobotu 6.6.2015 od 10.00 do 16 hod. Přijďte si den s námi užít...
BEZPROSTŘEDNÍ KLID...v Domě Moniky Plocové
Co můžeme čekat od relaxace? Každopádně úlevu od tenzí, úzkostí a vyčerpání. Dále pak snadnější překonávání starostí a posílení emocionální sféry. Praktikováním jakýchkoliv relaxačních technik získáme také pozitivnější přístup ke světu, zvýšenou toleranci a vůbec tak nějak více od života. Nejlepší cestou k překonání stresu obecně není pokus o změnu okolností, ale jednodušeji přehodnocení přístupu k nim.
V rámci celodenního setkání si budem povídat o příčinách stresu a jeho vlivu na naše tělo, mysl a ducha. Dále pak otevřeneme možnost jak se stresem pracovat a v neposlední řadě se seznámíme s tzv. předpoklady klidu a nástroji klidu. V praktické části se naučíme relaxační techniky, které jsou použitelné v každodenním životě.
Dopřejte si celodenní setkání s bezprostředním klidem, kterým vás provede naše terapeutka MgA.Nikol Koksteinová. Kdy? V sobotu 6.6. 2015 od 10.00 do 16 hod. Srdečně vás zveme.
Cena: 1 400,-Kč.
Prosíme o ohlášení vaší účasti předem. Těšíme se na vás!
Kontakt: Bc. Monika Plocová, tel: 775 955 004, plocova@monikaplocova.cz
Dům Moniky Plocové, Rektorská 50/52, Praha 10 - Malešice