Jedinou možnou prevencí vzniku závislosti je vhled na možné startující a související faktory tohoto onemocnění.
Jedinou možnou prevencí vzniku závislosti je vhled na možné startující a související faktory tohoto onemocnění.
Geny
Je prokázáno, že určité dispozice ke vzniku závislosti jsou zakódovány v lidských genech. Pokud je návyk na alkohol nebo jinou drogu opakujícím se mechanismem generací rodiny, je velké riziko, že i v další generaci znovu propukne (tz. - otec pil, děda pil, matka zneužívala léky). Nemusí se vždy rozvinout ve stejné formě jako u předchozí generace, ale s moderní dobou přicházejí nové prostředky - drogy.
Prevence = uvědomovat si rizika a střídmě zacházet s návykovou látkou, nejlépe ji do života vůbec nezařazovat
Sociální faktory
Mohou posílit v dítěti touhu po návykové látce. Pokud dítě vidí rodiče a společnost okolo sebe konzumovat běžně alkohol či jiné drogy, nabudou jmě dojmu, že se jedná o normální jev, součást životního stylu a konzumu. Pak mají tendence konzumovat návykové látky také. Právem si neuvědomují důsledky škodlivosti.
Výchova a vztahy v rodině
Rodiče jsou vzorem svých dětí. Jednání, řešení problémů, komunikace, styl života, určují dětem rodiče.
- v neúplných rodinách
- v rodinách zaměřených na majetekové poměry (s tím souvisí přešponovaný životní styl rodičů), rodiče nemají na děti čas; zkreslené hodnoty života,
- v nefunkčních rodinách (probíhá zde domácí násilí, psychické nátlaky, dominance jednoho z partnerů, sexuální zneužívání); členové rodiny hledají cestu ven z okleštění a mohou se uchýlit k nevhodnému způsobu - zneužívání návykových látek,
- v rodinách, kde chybí komunikace, vládne bezohlednost, rodiče nejsou schopni řešit své problémy; taktéž členové rodiny mohou najít cestu v oblasti zneužívání návykových látek.
Ve všech těchto typech rodin (problémy se neřeší), si jejich členové vzájemně připravují půdu pro vznik psychických problémů (u dětí i rodičů). Stejně jako má organismus jedince tendence uniknout ze stresujícího prostředí k návykové látce, ještě předtím, nebo současně se zneužíváním návykových látek, se tělo brání uchylováním se do psychických poruch - úzkostí, depresí, anorexii, bulimii atd. Závislost na návykových látkách často nasedá na různé typy psychických onemocnění, popřípadě vzniká souběžně s nimi, tzv. duální diagnózy.
Prevence = projevování citů a lásky, včasné řešení problémů v rodinách, včasné řešení psychických poruch (úzkostí, depresí, fobií, poruch příjmu potravy, atd.)
V případě rozvinutí prvotních psychických příznaků úzkostí, depresí, poruch přijmů potravy a dalších psychických onemocnění, je třeba hned najít vhodnou formu léčby (než si přivodíme problémy další nevhodným "laickým řešením", třeba v podobě pití či návykových léků) - řešením bude psychoterapie.