Ten mě tak rozčílil, že si musím dát panáka!“. Kolikrát jste tuto větu již slyšeli, nebo ji dokonce sami vyřkli? Alkohol je mnoha lidmi využíván jako zklidňující prvek, odbourávač zábran nebo zkrátka jen jako příjemné zakončení dne. Přesně tak to má i Slávka (31).

Slávka má psychicky poměrně náročnou práci, takže o stres během dne není nouze. „Nedovedu si pak představit nic lepšího, než večer otevřít láhev bílého vína! Už od oběda se na ni těšívám. Je to takový můj rituál, kterým všechen blázinec za celý den takzvaně spláchnu. Vydechnu si. Mám pocit, že se mi pak i lépe spí,“ svěřuje se Slávka, která však v poslední době nenachází pochopení u své rodiny.

„Přítel si myslí, že jsem na vínu už závislá a měla bych toho co nejdříve nechat. Má strach, že se ze mě stala alkoholička. A dokonce proti mně naočkoval i moje rodiče. Takže když k nim přijedeme na návštěvu, domlouvají mi a schovávají přede mnou veškerý alkohol. Já ale tvrdý vůbec nepiju! Jenom to své víno, na které mám zkrátka chuť, a dělá mi dobře. Proč bych se měla něčeho takového vzdávat?“ ptá se naštvaně Slávka.

Co na to odbornice?

Zeptali jsme se Mgr. Moniky Plocové, psychoterapeutky a specialistky na léčbu závislostí, která si sama závislostí na alkoholu prošla.

Nejčastěji vzniká závislost?

Alkoholismus je únik od reality, která je pro člověka z nějakého důvodu těžká. Uniká k alkoholu před svou vnitřní bolestí duše, ze stresu, z partnerských problémů, z domácího násilí, zneužívání a podobně. Začne-li člověk řešit problémy pomocí alkoholu jako paní Slávka pracovní stres, je to jasný varující signál počínající cesty k závislosti. Alkohol přináší úlevu a člověk si ji tímto nejjednodušším způsobem dopřává. Opakovaným popíjením se postupně a nepozorovaně dostává do bludného kruhu závislosti, která se projevuje ve formě psychické i fyzické. Tělo i psychika si ho pak žádají.

Jaké jsou příznaky alkoholismu u žen a mužů

Jaké jsou hranice závislosti na alkoholu?

„Hranice propadu do závislosti je velmi křehká a může se udát ze dne na den. Nezáleží na tom, kolik toho člověk vypije, jestli litr vína za den, nebo jen jednu skleničku. Je důležité, co alkohol dělá s jeho organismem. Každý máme jinou vnitřní strukturu. Pokud pijete pravidelně jakékoliv množství alkoholu, těšíte se na něj a nedovedete si i bez třeba jediné skleničky představit život, je to špatně. Jednoho dne pak zjistíte, že už z bludného kruhu pití ven.

Proč si lidé většinou svou závislost neuvědomují?

„Člověk, který pije, svůj problém nevidí. A v další fázi se ho už bojí vidět. Právě blízcí a rodinní příslušníci většinou jako první zrcadlí člověku jeho závislost. To, co říká paní Slávka, jsou jasné známky závislosti na alkoholu. ‚Svět je proti mně, všichni mi ubližují, nedopřejí mi ani tu jedinou večerní slast,‘ to je vnímání světa alkoholem. Každý člověk má možnost vystoupit z pekla závislosti. Je třeba, aby si svůj problém sám uvědomil. K tomuto okamžiku mnohdy vede dlouhá cesta.

Jak může pomoci rodina?

„Blízcí lidé mohou pomoci právě jasnými signály směrem k závislému. Jeho pití nesmějí tolerovat. Alkoholismus je vyústěním nějakých příčin, mnohdy neřešených problémů v životě člověka. Smysluplnou cestou k uzdravení je za pomoci odborníků přestat pít a prostřednictvím terapie jít k příčinám a začít je řešit.“

Původní článek: Sestra.in, 28. 08. 2015

Mgr. Monika Plocová